Интерфейс данного форума был специально нами продуман, чтобы можно было вставить видео-ролик непосредственно в поле текста (вашего сообщения).

Чуть выше поля вашего сообщения есть голубой кружочек со стрелкой в середине.

Если нажать на него, вы сможете добавить код вставки видео с любого из предлагаемых нашим форумом видео-хостингов, а их у нас более 20-ти!.
(youtube.com, video.mail.ru, rutube.ru, video.yandex.ru, vkontakte.ru, smotri.com, video.bigmir.net, video.i.ua, video.google.com, vimeo.com, metacafe.com, vids.myspace.com, dailymotion.com, facebook.com, 24video.net, kiwi.kz, 1tv.ru, ntv.ru, rutv.ru, 5-tv.ru)

1. Нажимаем кнопочку
2. Находим ролик, которым хотите поделиться с участниками форума.
3. Находим код вставки видео с того ресурса, на котором оно расположено. 
(В ютубе код вставки видео вы найдете, если нажмете - на кнопочку "Поделиться" -->>HTML - код.
В вконтакте Поделиться -->> Код вставки видео.)
Копируем код (выделяем всю строчку с кодом вставки и нажимаем сочетание клавиш Ctrl+C)
4. Вставляете в появившееся поле для кода на форуме (Сtrl+V)

Если форум пишет, что ваш код не распознан, несмотря на то, что вы копируете его, как вам кажется правильно,
попробуйте вставить так: [ video ] код вставки [ /video ]

Если ваше видео никуда не закачано, а  хранится на вашем компьютере, откройте любое хранилище видео файлов (youtube.com, video.mail.ru, rutube.ru, video.yandex.ru, vkontakte.ru, smotri.com, video.bigmir.net, video.i.ua, video.google.com, vimeo.com, metacafe.com, vids.myspace.com, dailymotion.com, facebook.com, 24video.net, kiwi.kz, 1tv.ru, ntv.ru, rutv.ru, 5-tv.ru) и загрузите ваше видео туда, после чего сможете загрузить его на наш форум следуя вышенаписанной инструкции.